Hot Stone Massage und Cold Stone Massage
Dauer: ca. 90 Min.
Hot Stone Massage und Cold Stone Massage werden auch als Steintherapie bezeichnet. Spezielle Steine aus Basalt und Marmor werden in einem Wasserbad erhitzt bzw. gekühlt und auf den Körper gelegt.
Sie dienen speziell für Gewebe mit langsamen Stoffwechsel wie Sehnen, Bänder und Bindegewebe. Auf seelischer, mentaler und geistiger Ebene fördert diese Massagerichtung durch aufheben energetischer Blockaden tiefes Loslassen und Entspannen.
Anwendung und Wirkung der Cold Stone bzw. Hot Stone Massage:
- Verbesserung der Durchblutung
- Verstärkung des Lymphflusses
- Verbesserung des Gewebestoffwechsels
- Abtransport von Schlackstoffen
- Lösen von Muskelverspannungen, Muskelkater Gelenksprobleme, Rückenschmerzen
- Stärkung des Immunsystems
- Linderung von stressbedingten Spannungszuständen
Hot Stone Massage: eignet sich besser in den kalten Monaten
Cold Stone Massage: eignet sich besser in den warmen Sommermonaten
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